11 Bře Průvodce psychoterapií pro začátečníky
Co potřebujete vědět, než se rozhodnete pro terapii? Jak poznat, že potřebujete terapii, jak si vybrat terapeuta a jak poznat, že terapie funguje?...
Co potřebujete vědět, než se rozhodnete pro terapii? Jak poznat, že potřebujete terapii, jak si vybrat terapeuta a jak poznat, že terapie funguje?...
Jedním z nejčtěnější článků na mém blogu je článek Jak pomoci při depresi blízkému člověku. To mi říká dvě zprávy: jednak tu, že je dost...
Možná máte kolem sebe někoho, kdo právě v této náročné době prožívá úzkosti, a rádi byste mu pomohli. Tady je několik tipů, jak na to. V...
V období zvýšeného stresu se u řady lidí zvyšuje také intenzita prožívaných úzkostí. A pokud se na nás ze všech stran valí informace o koronaviru,...
Terapeut nemá kouzelný proutek, kterým by docílil, že vymizí potíže, kvůli kterým jste terapii vyhledali. Jsou i další věci, které pro vás sebelepší terapie neudělá:...
Věřím v užitečnost dobré terapie, jinak bych se jí profesně nevěnovala. Ale jsou věci, které pro nás sebelepší terapie udělat nemůže. Tady je několik z...
Mnoho lidí se obává zkusit terapii - nestojí o to, aby je někdo soudil, diktoval jim, jak mají žít svůj život nebo jim vykládal, že...
Řada lidí má představu, že terapeuta potřebují pouze „blázni“ nebo ti, co jsou ve svém životě zcela v koncích. Přece nepůjdou na psychoterapii kvůli...